呵護(hù)心靈，共筑陽光 ——威海市特殊教育學(xué)校開展“525心理健康周”系列活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2025-05-23

在“525心理健康周”來臨之際，威海市特殊教育學(xué)校積極行動(dòng)，開展了一系列豐富多彩且意義非凡的心理健康活動(dòng)，致力于提升師生及家長(zhǎng)的心理健康水平，營造溫暖、積極、包容的校園氛圍與家庭環(huán)境。

“525”諧音“我愛我”，這一特殊的日期提醒著我們，要先學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，才能更好地去愛他人、擁抱生活。威海市特殊教育學(xué)校以實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)這一理念，為特殊群體的心靈成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

一、趣游童心共成長(zhǎng)

5月21日，學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)中充滿了歡聲笑語，一場(chǎng)別開生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在此熱烈開展。心理輔導(dǎo)教師與啟喑部的學(xué)生們齊聚一堂，通過“松鼠搬家”、“螃蟹賽跑”、“長(zhǎng)桿長(zhǎng)桿我要倒”、“合作穿衣”等趣味盎然的游戲，開啟了一場(chǎng)充滿愛與溫暖的心靈探索之旅。

通過這一系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲，啟喑部的學(xué)生們?cè)谳p松愉快的氛圍中，釋放了壓力，增強(qiáng)了自信心，更重要的是，他們學(xué)會(huì)了如何與他人合作、溝通和相互支持。教師們用耐心、愛心和專業(yè)知識(shí)，為學(xué)生們打開了一扇通往心靈世界的窗戶，讓他們感受到了溫暖與關(guān)愛，為他們的成長(zhǎng)注入了強(qiáng)大的心理能量。

二、解困賦能護(hù)家航

5月23日，一場(chǎng)專為特殊兒童家長(zhǎng)舉辦的“特殊兒童家長(zhǎng)心理調(diào)適與家庭教育指導(dǎo)”交流活動(dòng)在學(xué)校溫馨舉行。此次活動(dòng)聚焦特殊兒童家長(zhǎng)在養(yǎng)育過程中面臨的心理困境和家庭教育問題，通過專題講座與家庭教育答疑兩大核心環(huán)節(jié)，為家長(zhǎng)們提供了科學(xué)有效的支持與指導(dǎo)。

專題講座

首先，家長(zhǎng)們共同觀看了朱瑞玓老師的《孤獨(dú)癥家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定指南》專題講座。在養(yǎng)育孤獨(dú)癥孩子的漫長(zhǎng)旅途中，家長(zhǎng)們往往承受著巨大的心理壓力，焦慮、自責(zé)、無助等負(fù)面情緒如影隨形。朱瑞玓老師憑借豐富的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入剖析了這些情緒產(chǎn)生的根源，并針對(duì)性地提出了一系列科學(xué)有效的應(yīng)對(duì)策略。

講座中，朱老師強(qiáng)調(diào)情緒穩(wěn)定是家長(zhǎng)給予孩子最好的支持之一。她從認(rèn)知調(diào)整出發(fā)，引導(dǎo)家長(zhǎng)正確看待孤獨(dú)癥，學(xué)會(huì)接納孩子的獨(dú)特性，放下不必要的自責(zé)與愧疚；同時(shí)分享了實(shí)用的情緒管理技巧，如正念冥想、呼吸放松法等，幫助家長(zhǎng)在情緒波動(dòng)時(shí)快速平復(fù)心態(tài)；還鼓勵(lì)家長(zhǎng)建立自己的社交支持網(wǎng)絡(luò)，與其他家長(zhǎng)交流經(jīng)驗(yàn)，互相取暖。這場(chǎng)講座不僅為孤獨(dú)癥家長(zhǎng)提供了專業(yè)的指導(dǎo)，更給予了他們情感上的慰藉，讓他們?cè)谂惆楹⒆映砷L(zhǎng)的道路上更有信心、更有力量。

家庭教育答疑

活動(dòng)前，學(xué)校通過問卷調(diào)查、線上交流等方式，廣泛收集了家長(zhǎng)們關(guān)切的問題。在答疑現(xiàn)場(chǎng)，老師針對(duì)這些問題，一一進(jìn)行了詳細(xì)解答。從孩子的日常行為管理，到學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)；從與孩子的溝通技巧，到如何應(yīng)對(duì)孩子的情緒問題，都給出了切實(shí)可行的建議。

三、科學(xué)心測(cè)筑根基

“心理健康周”期間，學(xué)校還對(duì)全體教職工進(jìn)行了科學(xué)規(guī)范的心理測(cè)驗(yàn)，以期幫助大家全面、客觀地了解自己的心理健康狀況，為學(xué)校后續(xù)針對(duì)性開展心理健康服務(wù)提供依據(jù)。

“525心理健康周”系列活動(dòng)，如同一束溫暖的陽光，照亮了師生和家長(zhǎng)們的心靈世界。未來，學(xué)校將繼續(xù)秉持關(guān)愛特殊群體、關(guān)注心理健康的理念，開展更多豐富多彩的活動(dòng)，為特殊教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，讓每一個(gè)特殊兒童都能在陽光下茁壯成長(zhǎng)，讓每一個(gè)特殊兒童家庭都能充滿希望與溫暖。